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배우 김민희, 홍상수 감독의 아이 임신 소식 화제 배우 김민희와 홍상수 감독이 또 한 번 세간의 이목을 끌고 있습니다. 두 사람은 최근 김민희의 임신 소식이 전해지며 다시 한 번 화제의 중심에 섰습니다.김민희와 홍상수 감독의 만남과 연인 관계 공개배우 김민희와 홍상수 감독의 관계는 2015년 영화 ‘지금은 맞고 그때는 틀리다’를 통해 시작되었습니다. 이후 두 사람은 2017년 영화 ‘밤의 해변에서 혼자’ 시사회에서 연인 관계임을 공식적으로 인정하며 큰 주목을 받았습니다. 당시 두 사람은 22세의 나이 차이와 홍상수 감독의 기혼 상태로 인해 많은 논란을 일으켰습니다.그럼에도 불구하고 두 사람은 논란과 비판을 뒤로하고 9년째 관계를 이어오고 있으며, 국내외 영화계에서 활발한 활동을 함께 하고 있습니다.2025년 1월, 김민희 임신 소식 전해져2025년 1월.. 2025. 1. 17.
‘동백꽃 필 무렵’ 아역배우 김강훈, 180cm 훌쩍 성장한 근황 공개! ‘동백꽃 필 무렵’에서 동백이(공효진)의 아들 강필구 역으로 많은 사랑을 받았던 배우 김강훈이 훌쩍 성장한 모습을 공개해 화제를 모았습니다.“180”으로 전한 놀라운 성장 근황지난 1월 15일, 김강훈은 자신의 SNS에 “180”이라는 짧은 글과 함께 사진을 게재했는데요. 사진 속 김강훈은 검정 외투를 입고 휴대폰을 보고 있는 모습으로, 어엿한 청소년의 분위기를 풍겼습니다. 특히, 180cm라는 키는 ‘동백꽃 필 무렵’ 출연 당시의 모습과 비교했을 때 놀라운 성장을 보여줍니다.김강훈, 올해 16세! 연기 경력 10년 차 배우2009년생으로 올해 16세(만 15세)가 된 김강훈은 어린 나이에도 불구하고 탄탄한 연기 경력을 자랑하는 배우입니다.2013년 데뷔 이후 꾸준히 드라마와 영화에 출연해 다채로운 캐릭.. 2025. 1. 16.
일본 여행 필수 아이템: 스이카(Suica)와 패스모(Pasmo) 완벽 가이드 일본 여행에서 대중교통은 필수인데요. 스이카(Suica)와 패스모(Pasmo)는 일본의 주요 교통카드로, 대중교통 이용 시 매우 편리합니다. 오늘은 스이카와 패스모의 발급 방법, 사용법, 그리고 장단점을 자세히 알려드릴게요!스이카와 패스모란?스이카(Suica)와 패스모(Pasmo)는 일본의 교통카드로, 지하철, 버스, 편의점 등에서 간편하게 사용할 수 있는 비접촉식 IC 카드입니다. 두 카드는 기능적으로 거의 동일하며, 대부분의 지역에서 상호 호환됩니다.발급 방법발급 장소:  스이카: JR역에 위치한 자동판매기 또는 JR동일본 서비스 센터.  패스모: 지하철역(도쿄 메트로, 도에이 지하철 등)의 자동판매기 또는 서비스 카운터.발급 절차:  자동판매기에서 영어 메뉴 선택.  "새 카드 구매"를 선택한 후 .. 2025. 1. 16.
남성과 여성의 운동 전후 섭취법 - 효과적인 다이어트와 체중 감량을 위해 최근 BBC에서 보도된 연구에 따르면, 남성과 여성은 운동 전후에 음식 섭취 방식이 달라야 체지방 감소 효과를 극대화할 수 있다고 합니다. 오늘은 이 연구 결과를 바탕으로, 성별에 따른 운동 전후 섭취 팁을 정리해보겠습니다.남성: 운동 후에 먹는 것이 핵심연구 결과운동 후 탄수화물 섭취: 운동 전 탄수화물을 섭취한 그룹보다 운동 후 탄수화물을 섭취한 그룹에서 지방이 8% 더 감소했습니다.다이어트 효과 극대화: 남성의 경우, 운동 후에 식사를 하는 것이 체지방 감량에 가장 효과적입니다.권장 섭취 방법운동 후:고단백 식사(프로틴 쉐이크, 닭가슴살 등)를 중심으로 탄수화물을 함께 섭취하세요.탄수화물은 에너지 회복에 필수적이며, 근육 회복과 지방 연소를 돕습니다.운동 전:과도한 탄수화물 섭취를 피하세요. 대신 .. 2025. 1. 16.
2025년 모다드림 청년통장 정보 총정리! 지금 신청하세요 경상남도는 청년들의 자산 형성과 지역 정착을 지원하기 위해 '2025년 모다드림 청년통장 지원사업'을 시행하고 있습니다. 이 사업은 청년이 매월 20만 원을 저축하면, 경상남도와 해당 시·군이 각각 10만 원씩 추가 적립하여 2년 만기 시 총 960만 원과 이자를 지급하는 제도입니다. 모집 기간 및 인원상반기 모집 기간: 2025년 1월 2일(목) 13:00부터 1월 31일(금) 24:00까지모집 인원: 총 500명하반기 모집: 2025년 7월 예정지원 대상다음 조건을 모두 충족하는 청년이 지원할 수 있습니다:거주지: 주민등록상 공고일 이전부터 경상남도에 거주하는 자연령: 공고일 기준 만 18세 이상 39세 이하인 자개인 소득: 월 급여 310만 원 이하인 자가구 소득: 가구 기준 중위소득 130% 이하.. 2025. 1. 16.
과민성대장증후군(IBS), 왜 내 장은 이렇게 예민할까? 갑자기 배가 아프거나, 화장실을 들락날락하며 불편한 날들이 반복된다면 과민성대장증후군(IBS)을 의심해볼 필요가 있습니다. 흔히 스트레스와 밀접한 관련이 있는 만성 질환으로, 소화불량, 가스, 설사, 변비 등 다양한 증상이 나타나 삶의 질을 떨어뜨리곤 하죠. 정확한 원인과 치료법이 없지만, 적절한 관리와 식단 조절로 증상을 완화할 수 있습니다. 지금부터 IBS에 대해 자세히 알아보겠습니다! 과민성대장증후군(IBS) 대표 증상 과민성대장증후군(IBS)은 소화기관의 만성적인 기능 이상으로 인해 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 아래는 IBS의 대표적인 증상들입니다.1. 스트레스와 관련된 증상스트레스를 받으면 화장실을 자주 가게 됨.긴장하거나 불안할 때 배가 갑자기 아프거나 설사 증상이 나타남.2. 복부 관.. 2025. 1. 16.

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